SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Zajrzyjta tu...... w dziale videos znajdziecie bardzo ciekawe i wypasione filmy ze skokow na sciezce...polecam. Sam sie tym amatorsko zajmuję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-06-09 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić aeroby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym można zastąpić w domu, 4 km aerobów ? Jakimi ćwiczeniami? I aby efekt był taki sam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-01-12 17:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power

    Temat
    Trec

    czesc cwicze na sucho od 2 lat mam 14 lat 174 wzrostu waze 56 na klate biore 63 kg zakupilem sobie horse power kreatyne i nie wiem jak ja brac trener mowi mi inaczej niz pisze a babka ze sklepu co innego sam juz nie wiem prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-01-30 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA X plode - kłopot z rozpuszczalnością

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zakupiłem ww produkt, lecz jest kłopot z rozpuszczeniem się do końca całego proszku...pozostają drobinki, a sam smak pomarańczowy jest bardzo kwaśny... czy ktoś się z tym spotkał? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-09-08 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Plutonium + monohydrat universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować podane w tytule suplementy w dni treningowe i nietreningowe. Kiedy i po ile? Sam myślałem o rano na czczo mono, na 40 min przed treningiem plutonium i zaraz po treningu mono. Mono mieszam z gainerem... Wszystkie spostrzeżenia i uwagi mile widziane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-10-11 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do makaveki01

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    to prosze cie rozpisz mi jak brac te 100 tab mety i jak cwiczyc? juz czytalem tyle o tym na forach i sam juz nie wiem z gory dzieki ........................... ................................... ....................... ....................... ............................ ...................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2010-12-18 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed 2015-2019

    Temat
    Doping

    Ktoś coś wie o labie? Kupiłem od dila boldka i przy otwieraniu wyskoczył mi prawie kapsel,podobnie z propem...sprawdziłem na zapach i smierdza tak samo,nie wiem czy zapach ma znaczenie czy nie,dodam że bold i prop mają taką samą gęstość i taki sam kolor. ..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2017-01-25 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc! Czy tkanka tluszczowa wplywa na sile brzucha...? tzn czy jezeli mam 22%bf i zrobie np 30 brzuszkow to jakbym mial 16% bf zrobilbym wiecej? ( zakladamy ze brzuch mam caly czas taki sam )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-04-14 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - temat rzeka

    Temat
    Doping

    Witam ! mam pytanko co do naszej kochanej popularnej metki! Czy brał ktoś metke - 4 on 4of 4on Interesuje mnie jak wygląda odblokowanie po takim cyklu i te 4 tygodnie kiedy nie bierzemy metki wspomódz jakąś kretynką ? czy zostawić kreatynie na sam koniec ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-03-14 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki drążęk

    Temat
    Marbo

    Można zamówić u was taki drążek do podciągania ??? Z takiego profilu ? Sam drążek . Bo nie mogę znaleźć . http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/04.PROFESSIONAL/MP-U010/01.jpg Zmieniony przez - farma w dniu 2011-07-21 19:12:06

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-07-21 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Sustanon250

    Temat
    Doping

    Potrzebuje pomocy ktory winstrol bedzie lepszy w polaczeniu z sustanonem, mam 10 ampulek sustanonu,cel sila+masa,i czy sam clomid wystarczy na odblokowanie po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2006-12-05 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąc z brzucha ale niechce zgubic masy..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie nazywam sie mateusz wiek 18 lat waga 71 kg wzrosc 183..... Moje pytanie raczej prosba czy moglibyscie mi dobrac dobra diete bo sam nie umiem :( diete pod zeby schudnac z brucha ale miesni ale masy nie zgubic z miesni .... dziekuje serdecznie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-11-27 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba...a co z treningiem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj możecie pisać jakie najwieksze spadki formy mieliście po chorobach i jak sobie z nimi radzić-interesuje mnie to ponieważ ja sam własnie wracam do zdrowia i żal mi że nie moge cwiczyć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-03-17 15:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy 1 cykl

    Temat
    Doping

    witam proszę o sprawdzenie mojego 1 cyklu(sam go wymyśliem) czy to się wogóle oplaca? 1-6propionat 50mg co 2 dni 1-6superanabolon 25mg co 2 dni 1-4bialko 95% 25g 4 porcie dziennie 4-8kreatyna 4 tabl. dziennie 1-7 cynk 40mg dziennie 1-7 magnez 800 mg dziennie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2007-09-17 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki D-bul

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na co są te tabletki i kiedy można je spozywać bo kumel mi je dał i muwi że to są tabletki na siłe ale nie wie jakiego rodzaju czy jak kreatyna czy jak sterydy bo sam je od kogoś dostal i nie jest pewien muwi żebym sprawdził dokładnie na necie a wiec prosze o szybkom odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-06-29 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w szkole

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc. Mam problem w szkole. Zaczepia i cwaniakuje sie domnie jeden koles. Ja mam 160 a on z 190 ... Co robic ? trenuje sw ,ale mam strach by cos zrobic... Czy moze jakos 6ten strach zingorowac i uderzyc ? moze sie odczepi... Jusz sam niewiem co robic ;<

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-05-14 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to grzybica brody??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jakieś 3 tyg temu pojawiły mi sie białe plamki na twarzy pod brodą, a zarost na tych plamkach zanikł. czy to jest grzybica brody? jeśli nie to co to jest, chyba za dużo sie naczytałem po necie i sam już nie wiem.;/ bardzo prosze o pomoc..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-12-25 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do sportów siłowych, podwyższona podeszwa, stan bdb, rozmiar 44 wkładka 28-28,5cm sam w takich trenowałem więc mogę śmiało polecic Sprzedam za 100zł + kw (ok.10-12zł) email: [email protected] lub tu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/415e450eba9d4617afb5fcba90d3bbbc.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-08-03 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezszy vs lzejszy

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc, mam 2 pytania: Czy osoba ciezsza powiedzmy 90kg miesni odczuwa ten sam bol od ciosu co osoba ktora wazy 70kg? i czy ciezsza osoba ma mocniejszy cios?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2023-10-21 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość zwodu.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Trenuje piłke reczna. I chciałbym poprawić swoją szybkość. Tj. nie chodzi im o sam sprint bo z tym problemu nie mam. Ale szybkość zwodu, i przebycia tych "3 dozwolonych" krokow. Czy zna ktos dobre cwiczenia?? Help!! Pozdrawiam RUMUN

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-03-25 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)