czesc cwicze na sucho od 2 lat mam 14 lat 174 wzrostu waze 56 na klate biore 63 kg zakupilem sobie horse power kreatyne i nie wiem jak ja brac trener mowi mi inaczej niz pisze a babka ze sklepu co innego sam juz nie wiem prosze o pomoc
witam, zakupiłem ww produkt, lecz jest kłopot z rozpuszczeniem się do końca całego proszku...pozostają drobinki, a sam smak pomarańczowy jest bardzo kwaśny... czy ktoś się z tym spotkał? Pozdrawiam
Jak dawkować podane w tytule suplementy w dni treningowe i nietreningowe. Kiedy i po ile? Sam myślałem o rano na czczo mono, na 40 min przed treningiem plutonium i zaraz po treningu mono. Mono mieszam z gainerem... Wszystkie spostrzeżenia i uwagi mile widziane
to prosze cie rozpisz mi jak brac te 100 tab mety i jak cwiczyc? juz czytalem tyle o tym na forach i sam juz nie wiem z gory dzieki ........................... ................................... ....................... ....................... ............................ ...................
Ktoś coś wie o labie? Kupiłem od dila boldka i przy otwieraniu wyskoczył mi prawie kapsel,podobnie z propem...sprawdziłem na zapach i smierdza tak samo,nie wiem czy zapach ma znaczenie czy nie,dodam że bold i prop mają taką samą gęstość i taki sam kolor. ..
czesc! Czy tkanka tluszczowa wplywa na sile brzucha...? tzn czy jezeli mam 22%bf i zrobie np 30 brzuszkow to jakbym mial 16% bf zrobilbym wiecej? ( zakladamy ze brzuch mam caly czas taki sam )
Witam ! mam pytanko co do naszej kochanej popularnej metki! Czy brał ktoś metke - 4 on 4of 4on Interesuje mnie jak wygląda odblokowanie po takim cyklu i te 4 tygodnie kiedy nie bierzemy metki wspomódz jakąś kretynką ? czy zostawić kreatynie na sam koniec ?
Można zamówić u was taki drążek do podciągania ??? Z takiego profilu ? Sam drążek . Bo nie mogę znaleźć . http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/04.PROFESSIONAL/MP-U010/01.jpg Zmieniony przez - farma w dniu 2011-07-21 19:12:06
Potrzebuje pomocy ktory winstrol bedzie lepszy w polaczeniu z sustanonem, mam 10 ampulek sustanonu,cel sila+masa,i czy sam clomid wystarczy na odblokowanie po takim cyklu??
Witam serdecznie nazywam sie mateusz wiek 18 lat waga 71 kg wzrosc 183..... Moje pytanie raczej prosba czy moglibyscie mi dobrac dobra diete bo sam nie umiem :( diete pod zeby schudnac z brucha ale miesni ale masy nie zgubic z miesni .... dziekuje serdecznie
Tutaj możecie pisać jakie najwieksze spadki formy mieliście po chorobach i jak sobie z nimi radzić-interesuje mnie to ponieważ ja sam własnie wracam do zdrowia i żal mi że nie moge cwiczyć
witam proszę o sprawdzenie mojego 1 cyklu(sam go wymyśliem) czy to się wogóle oplaca? 1-6propionat 50mg co 2 dni 1-6superanabolon 25mg co 2 dni 1-4bialko 95% 25g 4 porcie dziennie 4-8kreatyna 4 tabl. dziennie 1-7 cynk 40mg dziennie 1-7 magnez 800 mg dziennie
na co są te tabletki i kiedy można je spozywać bo kumel mi je dał i muwi że to są tabletki na siłe ale nie wie jakiego rodzaju czy jak kreatyna czy jak sterydy bo sam je od kogoś dostal i nie jest pewien muwi żebym sprawdził dokładnie na necie a wiec prosze o szybkom odpowiedz
Czesc. Mam problem w szkole. Zaczepia i cwaniakuje sie domnie jeden koles. Ja mam 160 a on z 190 ... Co robic ? trenuje sw ,ale mam strach by cos zrobic... Czy moze jakos 6ten strach zingorowac i uderzyc ? moze sie odczepi... Jusz sam niewiem co robic ;<
witam jakieś 3 tyg temu pojawiły mi sie białe plamki na twarzy pod brodą, a zarost na tych plamkach zanikł. czy to jest grzybica brody? jeśli nie to co to jest, chyba za dużo sie naczytałem po necie i sam już nie wiem.;/ bardzo prosze o pomoc..
Buty do sportów siłowych, podwyższona podeszwa, stan bdb, rozmiar 44 wkładka 28-28,5cm sam w takich trenowałem więc mogę śmiało polecic Sprzedam za 100zł + kw (ok.10-12zł) email: [email protected] lub tu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/415e450eba9d4617afb5fcba90d3bbbc.jpg
Czesc, mam 2 pytania: Czy osoba ciezsza powiedzmy 90kg miesni odczuwa ten sam bol od ciosu co osoba ktora wazy 70kg? i czy ciezsza osoba ma mocniejszy cios?
Witam! Trenuje piłke reczna. I chciałbym poprawić swoją szybkość. Tj. nie chodzi im o sam sprint bo z tym problemu nie mam. Ale szybkość zwodu, i przebycia tych "3 dozwolonych" krokow. Czy zna ktos dobre cwiczenia?? Help!! Pozdrawiam RUMUN